Ein festes Freizeitbudget
Lege vor dem ersten Einsatz fest, welchen Betrag du für Unterhaltung einplanst, und halte ihn ein. Einzahlungen richten sich nach diesem Betrag.
Bewusst spielen
Spielen soll Freizeit bleiben. Mit festem Budget, geplanter Spielzeit und regelmäßigen Pausen behältst du jede Runde im Griff, und eine kostenlose Beratung steht dir jederzeit offen.
Wähle die Maßnahmen, die zu deinem Alltag passen.
Lege vor dem ersten Einsatz fest, welchen Betrag du für Unterhaltung einplanst, und halte ihn ein. Einzahlungen richten sich nach diesem Betrag.
Bestimme vorab, wie lange eine Sitzung dauert, und plane Pausen ein. Ein Wecker auf dem Smartphone erinnert dich zuverlässig.
Sieh dir Einzahlungen, Wetten und Spielverlauf in deinem Konto regelmäßig an. So erkennst du früh, ob dein Spiel zu deinem Plan passt.
Für Limits, Pausen und andere Kontoeinstellungen wendest du dich an den Hilfebereich von Restbet. Halte dein Anliegen in wenigen Sätzen bereit.
Die telefonische Beratung zur Glücksspielsucht des Bundesinstituts für öffentliche Gesundheit (BIÖG) ist unter 0800 1 37 27 00 kostenlos und anonym erreichbar. Weitere Informationen bietet check-dein-spiel.de.
18 Jahre
0800 1 37 27 00, kostenlos und anonym
check-dein-spiel.de
Hilfebereich von Restbet
Sportwetten und Casinospiele sind Unterhaltung. Sie bereiten am meisten Freude, wenn der Einsatz in dein Freizeitbudget passt und du die Zeit bewusst einteilst. Plane deine Sitzungen wie einen Abend im Kino: mit Anfang, Ende und einem Betrag, der vorher feststeht.
Jeder Bonus wird nach der Registrierung und der Einzahlung automatisch gutgeschrieben. Lies die Teilnahmebedingungen der Aktion, bevor du einzahlst, und wähle einen Betrag, der zu deinem Budget passt. Eine Übersicht der Angebote findest du auf der Seite Bonus.
Das Bundesinstitut für öffentliche Gesundheit (BIÖG) berät telefonisch unter 0800 1 37 27 00, kostenlos und anonym. Das Portal check-dein-spiel.de bietet ergänzend Informationen. Wenn du mit jemandem über dein Spielverhalten sprechen möchtest, sind beide Angebote ein guter erster Schritt.
Fragen zu Pausen und Einstellungen deines Kontos beantwortet der Hilfebereich von Restbet. Die Seite Kundenservice zeigt dir, welche Angaben du dafür bereithältst. Zum Betreiber Better World N.V. gibt die Seite Lizenz einen Überblick.
Spielen ist ab 18 Jahren möglich. Die Altersangabe gehört zur Registrierung.
Die telefonische Beratung zur Glücksspielsucht ist unter 0800 1 37 27 00 kostenlos und anonym erreichbar. Das Portal check-dein-spiel.de ergänzt sie mit Informationen.
Entscheide vor dem Spiel, welchen Betrag du für Unterhaltung einplanst, und notiere ihn. Zahle nur diesen Betrag ein.
An den Hilfebereich von Restbet, den du nach der Anmeldung erreichst. Die Seite Kundenservice zeigt, welche Angaben dafür hilfreich sind.